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가정집에 하나씩은 꿀을 겸비해두는 집이 많을텐데요. 밤꿀보다 좋은 꿀은 잡꿀이라고합니다. 오늘은 이러한 잡꿀에 대하여 알아보도록 하겠습니다.
* 효능
모든 꿀은 면역력 강화에 도움을 주는데요. 특히 피부미용에 탁월하다고하며 꿀팩으로 만들어서 사용하시는 분들도 있다고 합니다. 또 꿀 속에 있는 미네랄이 콜레스테롤을 제거해주고 혈액을 알칼리성으로 상태를 유지해줘서 신경통, 빈혈, 고혈압등의 성인병을 예방해주고 개선해준다고 합니다. 그리고 심장병에도 좋은 효능을 주고, 혈당이 상승을 억제시켜준다고 합니다. 이외에도 감기가 걸렸을때 양약을 먹는것보다는 꿀을 먹는것이 좋다고 합니다. 특히 기침, 환절기등으로 인해서 목건강이 나빠지게 되는데요. 그럴때 섭취를 해주면 목건강을 지켜준다고 합니다. 이뿐만아니라 미네랄, 비타민, 효소등이 함유되어있어 피로회복에도 좋으며, 단당류의 포도당, 과당이 함유되어있어 체내의 에너지로도 활용이 가능하다고 합니다. 그외에도 따듯한 성질을 가지고 있어 몸이 차가운사람들에게 아주 좋다고 합니다. 꿀의 따뜻한 성질로 인해서 혈액순환을 잘돌게하고 수족냉증을 겪고 계신분들에게도 좋은 효능을 준다고 합니다. 마지막으로 잦은회식과 술자리로인한 음주 후 찾아오는 숙취, 간의 피로와 독소를 해독해주는 포도당이 들어있어 과음 다음날 숙취해소에도 도움이 된다고 합니다. 그리고 신경통, 불면증을 개선해주고 꿀의 풍부한 마그네슘은 진정작용을 주며, 신경통, 관절통의 통증을 완화시켜준다. 또 심신안정과 불면증에도 좋은 효능을 준다고 합니다.
